Ce blog, je le vois comme un journal. Un journal parfois informatif, parfois intime. Tu y trouveras des conseils, toujours basés sur mon expérience personnelle, mais pas que ! Ici, je te partage aussi mes convictions et mes réflexions autour du Syndrome de l'Intestin Irritable.
Des alternatives au gluten, il y en a plein et sincèrement, il est aujourd’hui très facile de trouver l’information : les livres, les comptes Instagram
Avoir ta propre routine de sommeil ? et oui, il va falloir te pencher dessus … car ton sommeil n’est clairement pas le même avec
Si tu es ici, c’est probablement parce que tu souffres du syndrome du colon irritable, aussi appelé syndrome de l’intestin irritable (SII). C’est juste un
On en parle partout…j’ai nommé le régime FODMAP. Alors, qu’est-ce que c’est exactement ? Je vous explique tout sur ce régime et on voit ensemble
On entend souvent qu’il n’existe pas de traitement contre le Syndrome de l’Intestin Irritable ? Est-ce bien vrai ?
Est-ce que les femmes sont plus touchées que les hommes par le Syndrome de l’Intestin Irritable ? Et pourquoi ?
Le Syndrome de l’Intestin Irritable est à la mode et l’on entend tout et son contraire sur le sujet … Est-ce que ce symptôme se guérit ? Est-il dû au stress ?
