Si ! c’est le programme que je t’ai concocté pour t’aider à enfin guérir durablement du Syndrome de l’Intestin Irritable. Je sais que c’est difficile de vivre avec le SII, voire cauchemardesque. Mais s’il y a bien une chose qui m’agace, c’est d’entendre que ça ne se guérit pas vraiment. Car c’est faux. J’en suis la preuve vivante. Si… comme Si, tu vas guérir. Si …comme Syndrome de l’Intestin Irritable mais sans le Irritable.
Et tu sais pourquoi ? Parce que ces 80 % pensent que guérir est impossible. Parce qu’on leur a dit « d’apprendre à vivre avec ». Qu’après tout, ils n’ont « rien de grave ».
Vraiment ? cet enfer, à vie ? Tu ne vois pas comment tu vas tenir.
Tu veux savoir ce qui est très triste ? C’est que le SII se guérit. J’en suis la preuve vivante (alors que c’était loin d’être gagné…).
J’ai compris deux choses. Avant de t’en parler, sache que je SAIS que tu fais des efforts. Que tu fais TOUT pour te sentir mieux. Que tu essaies de manger des légumes cuits, que tu évites le gluten, que tu as essayé le régime Fodmap. Tu t’es peut-être même mise à la méditation !
Je suppose aussi que tu es suivie. Et tout ça, c’est bien. Mais il y a 1 chose EN PLUS que tu dois faire. 1 chose indispensable. Sans ça, les années vont défiler et tu en seras au même point. Avec un ventre qui te pourrit la vie et t’empêche d’être heureuse. Tu verras de petites améliorations, mais tu ne guériras pas définitivement.
Pour le coup, je suis certaine que tu as déjà arrêté le fromage fondu, essayé les probiotiques et que tu marches 15 minutes par jour. C’est bien mais pas suffisant. Car tu peux manger mieux, méditer et essayer 100 marques de probiotiques, si tu ne changes pas d’approche, tu ne guériras pas. Ou très, très lentement. Tu verras des améliorations, parfois notables, mais tu ne guériras jamais vraiment.
Laisse-moi t’expliquer. Pour guérir du SII, tu vas devoir faire 2 changements. En fait, 3. Disons que le 3ᵉ n’est pas indispensable et que c’est un énorme plus. Je t’en parlerai après. Concentrons-nous sur les 2 changements vraiment essentiels.
Comme je te le disais, tu peux supprimer le gluten et méditer 1 heure par jour…mais si tu n’as pas compris ça, tu as peu de chances de voir un changement. Je ne dis pas que c’est impossible mais ce sera plus compliqué et beaucoup plus long.
Il a imaginé sa stratégie de vente, marketing, communication et a même embauché une personne. Il est hyper motivé. Mais 1. il continue de fréquenter uniquement des personnes salariées, 2. il continue de croire que vivre de son business, c’est difficile et 3. ses journées sont peu flexibles, comme lorsqu’il bossait pour un autre.
Tu vois où je veux en venir ? Même si sa stratégie est carrée, même s’il fait appel à des personnes compétentes et qu’il est motivé… Il lui manque 2 choses pour réussir.
Ces 2 choses, je les ai comprises quand j’étais malade.
Et ce n’est pas faute d’avoir essayé de m’en sortir…
Un parcours du combattant… Sauf qu’à la fin, pas de résultats. J’ai vu une naturopathe. J’ai enfin vu des améliorations, mais trop légères pour retrouver le moral. Je me souviens je me disais « tu ne vas pas te laisser abattre », j’étais hyper motivée, jusqu’à ce que je réalise que c’était retour au point de départ…
Dès que je sentais une petite amélioration et que je reprenais espoir…Bam, le lendemain, c’était mille fois pire. À ce moment-là, je crois que je commençais à baisser les bras.
Et s’ils avaient raison quand ils me disaient que c’était dans ma tête ? Que je devais voir le positif, car je n’avais rien de grave ? Que je devais apprendre à vivre avec ?
Au fond, je voyais bien qu’ils n’avaient pas idée de ce que je vivais sinon ils n’auraient pas osé me dire ça. Car sincèrement, qui aurait envie d’accepter de vivre avec un ventre qui te gâche la vie h24 ? Cette idée m’était insupportable.
Je n’osais pas en parler. Et quand je me lançais, j’avais l’impression de barber tout le monde avec mes histoires de ventre. Au début, les autres compatissaient puis se lassaient. J’avais l’impression d’être une malade imaginaire.
Je commençais à avoir de vraies angoisses… Je perdrai bientôt mon travail Mon petit ami me quitterait… Et je ne retrouverai jamais personne. Je ne deviendrai pas maman. Je devrais revoir mes ambitions à la baisse, tous mes projets…
J’étais si désespérée que j’ai dépensé une fortune dans un produit soi-disant miracle pour enlever les gaz. Inutile de préciser que ça n’a pas marché. Tout ça pour te dire que ça n’a pas été facile.
Un jour, j’ai rencontré la cousine d’une amie. Je lui ai raconté mes malheurs. Ce que me disaient les médecins, que le SII ne se guérissait pas vraiment. Elle m’a demandé : et pourquoi tu les crois ?
Je n’en ai pas dormi de la nuit. Car à partir de là, j’ai réalisé que personne n’avait la preuve que le SII ne pouvait pas se guérir. Que j’étais découragée parce que ceux qui avaient l’autorité m’avaient découragée. Que personne n’avait pris la peine de m’écouter. J’ai tout remis en question. Ce que je mangeais et COMMENT je mangeais. J’ai commencé à m’écouter vraiment. À suivre mes intuitions. À penser d’abord à moi.
Évidemment, pas en un jour. 1. Parce que les miracles n’existent pas et 2. parce que j’avais un SII sévère et depuis très longtemps. Ça ne pouvait pas être pire. J’ai dû faire un énooooorme travail d’acceptation. Mais si je n’avais pas fait ça, je ne serais pas ici en train de te parler.
J’ai changé mon état d’esprit et j’ai appris comment manger (et pas seulement quoi).
Et tout a changé. De petites améliorations d’abord, suivies de rechutes. Puis des périodes de « mieux » de plus en plus longues et des rechutes plus courtes. Jusqu’à la guérison totale.
Mon ventre a arrêté de contrôler ma vie. Je n’y pense même plus. Je participe aux soirées pizza. Je remets mes jupes. Je peux de nouveau VIVRE. Et c’est parce que je sais que tu en rêves que j’ai décidé de partager ça avec toi. Je sais le cauchemar que peut être le SII et je ne pouvais pas rester dans mon coin. Je devais faire quelque chose.
Et Si ! est né
Suite à ma guérison, je me suis demandé comment modéliser ce que j’avais fait afin d’aider à mon tour les autres femmes. Je me suis posée la question : comment j’ai guéri ?
Cet accompagnement est le fruit de la combinaison de mon expérience et d’intégrations d’outils simples et efficaces qui ont fait leur preuve.
C’est une méthode intégrative et personnalisée., basé sur le modèle alimentaire individuel de chacune (et non pas un régime !).
De solutions miracle, de fausses promesses, de régimes ventre plat en 3 semaines… Si tu cherches un programme qui te guérisse demain, je t’invite à passer ton chemin 🙂
En revanche, si tu souhaites dire STOP à cette situation qui te fait souffrir et intégrer un parcours de guérison efficace, personnalisé, intelligent et innovant, alors c’est TA solution pour en finir avec ce ventre qui te gâche la vie.
Et en BONUS : 4 lives par mois pour échanger entre nous, poser tes questions et bénéficier de l’expertise de passionnés.
Et ce n’est pas fini ! Je te remonte le moral dès que tu en as besoin via nos sessions coups de boost individuelles.
Traiter le Sii sans cette approche 360 n’a aucun sens.
En rejoignant l’accompagnement, tu disposes de tout ce dont tu as besoin pour guérir en un seul et même endroit.
On verra ensemble …
Tu te rappelles que je t’ai parlé d’une 3ᵉ chose ? La voici : avec Si ! tu rejoins une communauté de femmes, des femmes qui souffrent elles aussi du SII et qui vivent donc la même chose que toi !
Tu vas pouvoir :
Car je sais aussi que le SII, c’est difficile d’en parler. On a honte, on n’utilise pas les vrais mots. Notre féminité en prend un coup. Ici, tu vas pouvoir enfin lâcher ce que tu as sur le cœur. Te faire épauler par des femmes qui luttent tous les jours contre ce foutu ventre. Et retrouver espoir. Car tu PEUX guérir.
Cette étape est cruciale. On fait un état des lieux extrêmement détaillé de ta situation lors de la première session afin d’établir une plan d’action dont TU as besoin. En parallèle, tu te crées un mental de gagnante et l’état d’esprit dont tu as besoin pour appréhender au mieux le changement.
Ici, on va faire le travail d’un détective. On va comprendre, tester, observer et trouver LES actions qui TE concernent dans tous les domaines : alimentation, mental, émotionnel, activité, équilibre de vie, sommeil, relations. Ici tu vas apprendre à te reconnecter à toi, t’écouter, te prioriser et te chouchouter.
Notre objectif ici : voir des améliorations rapides mais en douceur et sans charge mentale supplémentaire.
Tu renforces ce qui te fait du bien, on ajuste et on affine les actions au quotidien dans tous les domaines. Les symptômes ont considérablement diminué et on se concentre sur la reconstruction pour viser l’étape 4.
Ici, tu vas beaucoup mieux, les symptômes ont presque ou totalement disparu, tu sais gérer les crises ponctuelles s’il y en a. Objectif : devenir totalement autonome et approfondir encore la connaissance de toi et ta reconnection à ta féminité.
Un mentorat de 12 sessions ou un mentorat illimité
Si ta question n’est pas dans la liste, écris-moi directement ici via le formulaire de contact ou via Mp via mon compte IG.
Si ! est fait pour toutes les femmes atteintes du Syndrome de l’Intestin Irritable, quelque soit leur niveau (léger, modéré, intense). Me concernant, j’ai subi pendant de longues années le SII à un niveau intense (symptômes constants, le SII est handicapant et te pourrit la vie). Mais à partir du moment où il a un impact sur ta vie et que tu veux retrouver ta vie d’avant le SII, tu es au bon endroit !
Si tu as « juste » de « petits » soucis de digestion comme Madame tout le monde, je t’invite à suivre Sii Booster, mon programme en toute autonomie !
Le mentorat illimité est fait pour toi si tu aimes poser plein de questions, que tu as besoin d’un temps de maturation et si tu as besoin d’un accompagnement vraiment au quotidien. Cela peut aussi te rassurer car on peut aller encore davantage en profondeur.
Non. Mais si tes 12 sessions sont épuisées, tu peux parfaitement acheter un nouveau crédit de sessions, le nombre que je jugerais nécessaire.
Lorsque j’étais malade du SII, j’avais une constipation sévère. Mes conseils sont donc basés sur cette expérience, notamment pour l’alimentation. Cela dit, le problème de base est le même : une flore intestinale déglinguée ! Je parle aussi beaucoup de mindset dans Si !, donc si tu as envie de retrouver le moral et l’espoir, le programme peut te faire beaucoup de bien, même si tu as le SII à prédominance diarrhée.
Évidemment !!! je m’adresse aux femmes car en étant une, je me sens vraiment capable de me mettre à leur place et d’évoquer par exemple avec elles la sensation de perte de féminité liée au SII. Et parce que je dois choisir à qui je m’adresse. Mais les hommes sont bien entendu bienvenus !
Non. J’adorerais pouvoir t’aider mais la maladie de Crohn est différente du SII et le traitement aussi.
Oui, tu peux les regarder quand tu le souhaites. Je te recommande en revanche fortement de les suivre dans l’ordre qui n’a pas été choisi par hasard ☺
L’accompagnement est valide 1 an à partir de ton inscription (les sessions individuelles, les coaching de groupe, la communauté). En revanche tu as accès à vie à la plateforme, qui sera d’ailleurs amenée à évoluer, les vidéos seront mises à jour au fur et à mesure de notre progression ensemble mais une fois que tu es inscrite, je ne te laisse plus ressortir jusque’à ce que tu guérisses 🙂
D’un smartphone ou d’un ordinateur et c’est tout. Un papier et un stylo si tu es de la team papier forever. Chaque module est accompagné de documents PDF qui reprennent les grands axes des modules et que tu peux imprimer (pas tout car ce serait impossible).
Une fois inscrite, te voilà officiellement membre 🙂 Tu peux alors commencer le programme des que tu le souhaites et intégrer la communauté et participer aux lives.
Tu reçois un questionnaire pour préparer notre session 1. Nous prenons rdv et à l’issue de cette session, tu reçois ton plan d’actions personnalisé ainsi que ta matrice personnelle qui t’aide à savoir où tu te situes actuellement et ce dans tous les domaines. Nous la mettrons à jour afin de visualiser ta progression.
Une fois inscrite, je t’nevoie un pré-questionnaire qui nous servira de base pour notre première sessions. Pour toutes les autres sessions, tu prends rendez-vous dès que tu le souhaites. La seule condition ; avoir fait ce que je te demande de faire à la session précédente. L’idée est que l’on puisse s’adapter à toi, à ton rythme et selon tes besoins / questions.
Oui, tu peux le faire 2 fois. En revanche, la session doit être annulée minimum 24h à l’avance.
Non. C’est la raison pour laquelle je n’accepte que les femmes qui ont diagnostiquées Sii. J’ai des connaissances solides en nutrition et en pratiques alimentaires et thérapies naturelles. Des professionnels passionnés viennent apporter leur expertise dans certaines domaines afin d’enrichir ton parcours de guérison. De mon côté, je t’apporte des solutions fondées sur la combinaison de mon expérience et d’outils qui ont fait leur preuve.
Il faut laisser du temps au temps, c’est vrai. Mais si tu es en train de me lire, c’est probablement, car tu as essayé plein de choses ou que tu es suivie depuis pas mal de temps. Pas vrai ? Je vais te dire ce que je pense.
Sans un nouvel état d’esprit et sans changement de comportement, tu as peu de chances de guérir. Ou trop lentement.
Je le sais, car je l’ai vécu. J’ai aussi consulté d’excellents médecins. J’ai aussi lu une tonne de bouquins sur les intestins. J’ai aussi tenté d’arrêter le pain blanc.
Je sais que tu ne sais plus quoi manger, Que certains jours ça passe, d’autres non et que ce n’est pas toujours logique. Je sais que tu te demandes s’il ne vaudrait pas mieux accepter ton sort… lâcher l’affaire. Je pourrais te dire qu’après tout, le principal c’est d’avoir essayé. Te dire qu’avec le temps, ta digestion va s’améliorer. Mais je ne te le dirai pas, car je n’y crois pas.
Que tu le veuilles ou non, le temps va passer. Et si tu ne fais rien, la situation ne va pas changer. Au mieux, tu resteras dans le même état, au pire, il empirera. Car oui, le SII est un syndrome qui, si tu ne fais rien, évolue. Et pas en bien. Lentement, mais sûrement.
Non seulement les symptômes vont s’accentuer, mais c’est aussi la porte ouverte à toutes sortes de maladies auto-immunes, aux atteintes au niveau circulatoire, aux maladies ORL et parfois, au cancer intestinal.Si le SII s’installe trop, c’est aussi, à terme, la descente d’organes qui guette. Je ne veux pas te faire peur. Mais ce sont des choses que tu dois savoir. Car on parle de toi, de ta santé.
La situation peut aussi ne pas s’aggraver, ces conséquences sont fréquentes mais pas systématiques. Mais tu continueras de vivre cet enfer. Car si tu ne fais rien, les années vont défiler.
Dans 10 ans, tu te diras : ça fait 10 ans que je vis cet enfer.
Pour cela, je t’ai concocté un programme aux petits oignons. Je l’ai appelé Si ! Car Si, tu peux guérir.
Si tu veux de nouveau profiter de la vie, ne pense pas trop et agis 🙂 Rejoins dès maintenant mon programme et la communauté de Si ! Tu verras, il y aura un avant et un après.
